Usa esta hoja de trabajo en los días en que la depresión se siente pesada — cuando levantarte, conectar con otros, o creer que algo puede cambiar se siente difícil. Combina pequeños pasos posibles con las Escrituras y la oración.
Usa esta hoja de trabajo en los días en que la depresión se siente pesada — cuando levantarte, conectar con otros, o creer que algo puede cambiar se siente difícil. Combina pequeños pasos posibles con las Escrituras y la oración.